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备注：
类型：
主演：盘锦健康一身轻车正道
导演：内详
语言：
年代：0
简介：序第一部分 理论篇第一章 生活方式病及其危害第一节 来势汹汹的生活方式病第二节 生活方式病对个人健康的危害第三节 生活方式病对社会的危害第二章 生活方式病是怎么得的第一节 不良生活方式是患病主因第二节 “吃错了”是关键致病因素第三章 两种医学模式“掰腕子”第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式”第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式”第四章 惊人效果带出理论创新第一节 效果惊人，理论新颖第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病第四节 讲一点更深的理论第五章 借助本能实现生活方式病自愈第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能第六章 营养和运动是主要康复手段第一节 均衡的营养必不可少(上)第二节 均衡的营养必不可少(下)第三节 今天你运动了吗第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案第一节 建立方案的基本策略第二节 制订方案的基本原则第三节 方案的核心内容第四节 中西医手段在方案中的运用第二部分 实践篇第一章 实践案例疾病篇肥胖篇第二章 实践指导结束语再论“用生活方式解决生活方式病”
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备注：
类型：
主演：许琦
导演：内详
语言：
年代：0
简介：大家好！欢迎来到青鸟工作室青鸟之音，此刻您聆听到的是”每天正念一会会，幸福生活一点点”！正念是一条通往心灵之路，爱之体悟。它赋予我们一种具有同理心的，宽阔的胸怀去接纳和拥抱所有的人生体验。所以从现在开始，让我们每天正念一会会，幸福生活一点点。 青鸟工作室简介： 快节奏的生活让现代人越来越渴望得到精神上的放松与健康，身心健康也不仅仅是成年人的需求，也是孩子们健康成长的必须拥有的条件，青鸟工作室立志为家长与孩子们建立良好的沟通以及健康成长的引导。工作室不定期将举办亲子心灵成长营的活动，并且开设爸妈课堂，邀请教育专家为大家带来成长课程。同时工作室将提供青少年一对一心理辅导与咨询，企事业职工的心理健康培训，正念禅修营等。 青鸟相伴，心灵成长！ 联系方式：13771353993 微信方式：beginhope
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备注：
类型：
主演：以声暖心
导演：内详
语言：
年代：0
简介：姜子牙（约前1156年—约前1017年），姜姓，吕氏，名尚，一名望，字子牙，或单呼牙，也称吕尚，别号飞熊。商朝末年人。其先祖为四岳，佐禹平水土甚有功，虞夏之际封于吕，从其封姓，故以吕为氏。出生地主要有东海说和河内说。《孟子》的《离娄上》和《尽心上》两章都提到姜子牙“居东海之滨”；《吕氏春秋·首时》也说，“太公望，东夷之士也”；《史记·齐太公世家》也说他是“东海上人”。但这些说法都很笼统含糊。晋代张华《博物志》说得较为明确：“海曲城有东吕乡东吕里，太公望所出也”；《水经注·齐乘》也说，“莒州东百六十里有东吕乡，棘津在琅邪海曲，太公望所出”。
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催眠曲【伴你找回婴儿睡眠】——交流加QQ微信 2503188593
备注：
类型：
主演：琳琳频道
导演：内详
语言：
年代：0
简介：本专辑的催眠曲是采用自然、安全、有效的催眠音乐，帮助你放松身心、舒缓压力、调节大脑神经，伴你入梦交流加QQ微信 2503188593
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备注：
类型：
主演：Renee蕊内的礼物
导演：内详
语言：
年代：0
简介：很多人都会选择跑步作为健身的开始或者日常的健身练习。也有很多人一听说“跑步”两个字，就认为这项运动不是自己的菜。因为这意味着触发他们记忆中关于跑步的可怕经验，呼吸困难，关节不适等痛苦记忆。而很多在运用跑步健身的人中，据我观察，也有至少80%的人也认为以上痛苦是不可避免。 青少年时期的我，因为贫血，跑步曾经是我最害怕的体育课项目之一。因为，这对我而言真的是一种折磨，说感觉要死了一样毫不为过——呼吸困难、四肢乏力冰凉、面色惨白。自从我开始学习瑜伽科学，了解了身体运作智慧，并通过日常的瑜伽练习和自己的身体建立不断深入的连接之后，跑步不但变成了一种让我感到滋养和补充活力的日常练习，也通过日常的户外和健身房跑步观察到，很多人在不必要地和无意识地以错误的方式跑步，和慢性伤害自己的身体。所以跑步瑜伽，是我结合自己多年的身体练习和教学实践而创造的。 作为一名多年自我习练和教学的瑜伽老师，我很清楚大众从各种广告中接收到关于瑜伽的概念和认知仅仅只是事实的一小部分。所以很多人在还未有机会接触、或者深入接触什么是瑜伽的前提下就下了一个结论认为瑜伽不适合自己。但我不得不说那是一个误会。 瑜伽，并不是一种看起来很像杂技的时尚运动（尽管大部分瑜伽馆一直在给大众传递这样的形象和信息），也不是充斥着各种晦涩高深、繁复难懂的教导的虔诚信仰（选择一个流派并像个宗教人士一样一往无前地笃信追随，当然你可以选择在你了解它之后让瑜伽成为你的一种信仰，但那并不是一种形式也不是必须）。 它两者皆是，并远远不止于此。它可以很狭隘，也可以很宽泛；可以很专业，也可以很日常跟实用。瑜伽本身的含义是关于找回本来就在那里的连接。和自己的连接，以及和这个世界的连接。这起始于和自己身体的连接。 第一阶段主要集中在身心的正确准备，第二阶段我们会设计一起运用这些知识去践行跑步。 健身不应该让你感到痛苦的，而应该让你感到被滋养。放掉过往你对瑜伽、或者跑步的旧有概念和认知。放掉那些有关痛苦的身体锻炼经验记忆，如果你有一个改变身心状况的意愿。你都可以来参加我们的工作坊。
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备注：完结,21集
类型：
主演：戏曲爱好者
导演：内详
语言：
年代：0
简介：河南坠子使用河南方音说唱表演，以唱为主，唱中夹说，所用唱腔主要包括“平腔”、“快扎板”、“武板”、“五字坎”和“垛板”等。唱词基本为七字句。伴奏者拉坠琴，有的并踩打脚梆子。初期大 多演唱短篇，也有部分演员演唱长篇。现代题材曲目都是短篇。说唱表演的方式早期为“单口”，演唱者一人，左手打檀木或枣木简板，边打边唱；后来发展出“对口”，两人对唱，一人打简板，一人打单钹或书鼓；还有三个人搭档演出的“群口”；也有少数是自拉自唱的；几种方式各有适宜的节目。 演出形式除脚踏木梆自拉自唱者外，多为一拉一唱的“二人班”。演唱时要摆上一张桌子，桌上放一小铜钹、醒木和小皮鼓。拉坠琴的弦手坐于桌侧，演唱者站立桌前，左手持简板，右手持一根竹棍，随着坠琴的旋律击出鼓点，板击强拍（板），鼓击弱拍（眼），弦手脚梆亦击强拍。简板的持法，要求与肩平，不能过高过低，须敲钹子时，放下简板，拿起棍子。也有的无鼓、无钹，只持简板，右手空着，与左手相互配合，作出各种动作。醒木仅在长篇大书的说白当中偶尔用之。还有的将坠琴绑在腰间，能站着拉唱，走街串户，边走、边拉、边唱，旧时被称为“跑摊子”、“巧要饭”的。专业团队演出时，不设桌子。报幕员报节目后，乐队坐齐，演员持简板入场，举简板击一下，乐队起奏过门，简板随之击打，然后始唱。三人以上的群口、联唱，简板可以换手，要求统一，乐队增加，脚梆大多不用，有人专击节奏。演奏者也可放下乐器，或拿着乐器进入角色。河南坠子的表演身段与动作追求秀气、活泼。手、脚的运用，要出得利索，收得迅速，点到即是。三弦书的表演要诀，河南坠子基本通用，只是有的说法不同。如“二郎担山”、“一步一锤”，河南坠子叫“亮翅”、“二仙传道”。豫东河南坠子的“一步三相”表演技巧，也有人使用。河南坠子和其他曲种一样，以说唱为主，表演为辅。一个演员，必须练好嘴上功夫。唐朝秦琼之子秦怀玉随殿下征西，被番将苏海（苏定方之孙苏宝童）率兵围困。秦怀玉的公子秦英在金水桥附近打死仗势欺人的国丈詹太师，并训斥贵妃。秦英之母银屏公主绑子上殿请罪。皇帝要斩秦英，从沙场返回搬救兵的鲁国公程咬金坚决要求唐皇赦秦英之罪。长孙皇后讲情，公主赔礼，秦英戴罪出征救父亲。唐皇准备选将征西，开国元勋的公子们比武待选。驸马秦怀玉（秦叔宝之子）之子秦英举起两个石狮子，战胜了武状元詹虎等人，夺魁挂帅征西。 秦英征西，到对松关，罗章（罗成之孙）斩守将洪江、洪海。洪月娥为兄报仇，战罗章，却又爱慕罗章，故意不取其命。罗章受伤，在骊山老母之徒李月英家病愈，与李月英成亲。洪月娥去找罗章，也嫁给罗章。罗章与秦英大破对松关。而三阴阵又须洪月娥才能攻破，罗章回家求两位夫人出征破敌。薛仁贵之子薛丁山妻樊梨花率兵增援秦怀玉。罗章请了二位贤妻破阵。王禅老祖助阵，大败西凉军，苏海被擒。
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备注：完结,70集
类型：
主演：楼兰梵音
导演：内详
语言：
年代：0
简介：为了鞭策世人，给正在糊涂的人提个醒，田先生花大力气录制了《古今通鉴》一书，这部书中有五个小故事，每一个故事田先生都是有意识地从劝人向善的角度去讲的。这部评书的第一个故事《浪子回头》，讲述了一个败家的浪子如何迷途知返的故事。田占义认为，现在的浪子越来越多，也越来越错得离谱，但是他相信所有的浪子都有回头的一天。因为生活给的教训、惩罚是很严厉的；第二个是《鬼断家私》，是一家的兄弟为了争家产最终被人渔翁得利的故事。这个故事讽古喻今，在现在的社会同样有人为了一点家产而争得头破血流……这些故事都是田先生在阅读历史书籍的时候看到的，在看的时候他颇有感触，但作为个人来讲又无力改变什么，因此只有将它通过评书的方式说出来，让更多的人了解了这些事情，起到一个警戒的作用。
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备注：
类型：
主演：楼兰梵音
导演：内详
语言：
年代：0
简介：武则天年间，李显被贬房州，韦后设计暗害，李隆基被三侠所救，然后路遇张子伯，王淑英一见如故，产生爱慕之心，以后李隆基拜李靖为师于三侠的门下，武则天年迈，李显回潮，北国兴兵作乱，李隆基挂帅扫北，被困幽州，张子伯，王淑英挂二路元帅解救李隆基，在三侠的帮助下扫平北番。韦后设计毒死李显，朝纲大乱，李隆基力挽狂澜。武则天年间，李显被贬房州，韦后设计暗害，李隆基被三侠所救，然后路遇张子伯，王淑英一见如故，产生爱慕之心，以后李隆基拜李靖为师于三侠的门下，武则天年迈，李显回潮，北国兴兵作乱，李隆基挂帅扫北，被困幽州，张子伯，王淑英挂二路元帅解救李隆基，在三侠的帮助下扫平北番。韦后设计毒死李显，朝纲大乱，李隆基力挽狂澜。
