无需安装任何插件，即可快速收听
- 我来叨叨 喝酒对肝的影响
- 落枕可能是身体的求救信号
- 这个“沉默的杀手”正在折磨我们老去的父母
- 这可能是最全的解压手册
- 为什么冬天会更加渴望吃高热量的食物
- 隔夜菜的危害
- 警惕7大催老剂
- 听完这篇，相信你再也不会憋屎了
- 常有身体被掏空的感觉，到底是哪出了问题
- 抗氧化三剑客
- 关于人体补铁
- 关于钙你想了解的一切
- 关于儿童营养学
- 拼免疫力的神器 蛋白质
- 关于亚健康 你知道辅酶Q10吗？
- 护肝保卫战支招
- 吃啥保持大脑年轻态呢
- 总是半夜腿抽筋？
- 拼命锻炼？你的膝盖可能已经承受了一万点伤害
- 人与癌症之间的战争分享
- 《谷物大脑》读后感
- 气死时光的食物
- 糖尿病，全面治疗，不能停！
- 小心肝儿！你不能干的事儿？！
- 听说你脑子不好使
- 关于老爷们儿的养生
- 你好毒！
- 据说心脏健康的人，长的也好看！
- 听说你不会睡觉？！
相关视频
- 1.夜聊乒乓 答疑解惑 聊天开心
- 2.龚伟说茶 | 茶叶里的小秘密
- 3.张玎读书生酮饮食现代人的健康救星
- 4.美丽女人 美好生活
- 5.瑜伽108拜日口令
- 6.病友说：抑郁焦虑失眠恐惧强迫症
- 7.【原创播客】堂主话精油|2023芳香之旅
- 8.夜之禅 | 正念朗读
- 9.每天5分钟减脂小知识
- 10.养心
- 11.国民工厂，老百姓消费得起的刚需品
- 12.生命整体有效运动养护
- 13.气血双补养生经
- 14.全民健康运动
- 15.读书，是人生最好的修养
- 16.了解我们的“脑”世界
- 17.1分钟冥想放松
- 18.听友69916254的专辑
- 19.道家养生学堂
- 20.老迈说茶
《健康》内容简介
你的大脑会生病，并非遗传基因早注定，罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！麸质、碳水化合物和糖，就像“沉默的杀手”，在你毫无知觉的时候，已对你的大脑与身体造成永久的损害。含有麸质和高碳水化合物的食物，是健康杀手！