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以气象(天气、气候、地理、物候、阴阳)为主要切入点，以二十四节气为线索，以中医养生保健为主要内容的生活服务专辑。为观众提供自然、健康、实用的养生之法。纠正人们长期形成的不良生活习惯。传播中国传统中医文化。