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维他狗营养家
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《维他狗营养家》小说简介
只说人话的营养健康漫画科普,文章由生物医药专利发明者、食品科学硕士、国家二级营养师、执业药师等专业人士撰写,用趣味漫画来诠释营养健康知识,是个人都能看懂,绝对不是爸妈朋友圈的养生文。更多内容,请关注微信公众号:维他狗营养家