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- 以心观心
- 瑜伽不仅仅是为了健身，它的目标不仅仅是锻炼！
- 瑜伽老宏大了，就像一部交响乐，体位法练习单薄的就一件小乐器
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- 一起戒定慧
- 一行禅师的初恋故事
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- 如何成为一位老师
- 瑜伽练了也不久了，你发现练习带来的那个最大的变化了吗？
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- 你的呼吸方式正确吗？
- 比心灵鸡汤更走心的瑜伽感悟
- 瑜伽练习的精髓是什么？Namaste告诉你
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- 心之所向 – 瑜伽修行和人类的尘世欲望
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- 我们无法用意识层面去解决那些意识的问题
- 瑜伽的意义
- 瑜伽不是运动，也不是宗教
- 从凡事质疑到再愿相信， 背后的是见识和格局！
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- 冥想简单，静坐就好
- 预防骨质疏松要补钙？想多了！最要补的是瑜伽！
- 目测了一下，瑜伽教室里一多半练瑜伽都有一个毛病：用力过猛
- 如何才能将自律的瑜伽练习变成洗脸刷牙一样的日常？有方法!
- 李晓钟：对于女性特殊时期的瑜伽练习的思考
- 生活需要的是你亲身投入的仪式 - 比如清晨早起瑜伽
- 练习，练习，练习，瑜伽，不是练pose而是练生活
- 冥想，要用什么方法或者技巧进入“无想之想”？
- 最要做的瑜伽功课，是找到真正的自己
- 你在瑜伽垫上的每一滴汗水，都会让心干净一点
- 瑜伽，自律和坚持换来的是怎样的一个身体？
- 为什么你在半月式中总是不能稳定？
- 觉知的三个阶段
- 瑜伽不是完成一个体位，而是扫清障碍让体位自己呈现出来
- 如何在瑜伽树式中找到会阴收束的感觉？（经典）
- 每周练几天？每次几小时就能算自律的瑜伽练习者了呀？
- 练瑜伽? 天天练至于吗？不练会死人吗？
- 船式Navasana要好好练练呀，看你腿不直手臂不直没几个就抖的
- 我老听瑜伽老师说关于臣服，臣服和放弃或投降有什么不同吗？
- 为什么我在练习瑜伽？
- 为什么品质越高的呼吸越“油腻”？
- 关于那些瑜伽人的理想和瑜伽人的现实
- 呼吸术，让瑜伽asana练习成为通往pranayama的大门
- 瑜伽的课程是：自我练习还是团体练习？
- 给刚刚结识瑜伽或者是对瑜伽感兴趣的朋友们的一些建议
- 李晓钟·剖析三角式和下犬式对于膝关节的康复
- 李晓钟·过度“精准”，瑜伽将不再是瑜伽
- 李晓钟·如何看待瑜伽体式是瑜伽的一个层面
- 李晓钟·瑜伽不同层次的练习对于三角式的解读
- 呼吸法在瑜伽练习中意味着什么？
- 李晓钟·在幻椅式中不要迷信瑜伽的权威
- 疗愈你的身体，从对它说我爱你开始
- 在经期你应该如何练习瑜伽呢？这有你需要知道的一切！
- 一个好的瑜伽老师应该是怎么样的呢？
- 让瑜伽练习高效的两个关键
- 核心力量到底从哪里来？
- 为什么说唱诵也是一种瑜伽练习的形式？唱诵对人的影响你知道吗？
- 荷心.爱是你我灵魂深处的约定
- 做不好鹤禅式并不是你没有力量，而是
- 这12个迹象表明：你有没有真正的爱自己
- 瑜伽站立平衡感觉比较摇晃？ 看看三个要素你还缺哪个赶紧补上！
- 再好的东西也不能多到过啊？ 练瑜伽，可以练得太多到过吗？
- 由浅入深的瑜伽前屈体式 | 下背部疼痛的理疗细节分析
- 我家附近没有老师或Mysore教室，可以自学阿斯汤加瑜伽吗？
- 瑜伽从头开始学 - 让我们先从ABC开始
- 瑜伽体位法是练出来的，不是听讲座记笔记看书本灌脑子灌出来的
- 没错，练瑜伽身体会变灵活，但原因并不一定是拉伸
- 除了身体左右不平衡，其实更应该关心一下大脑左右平衡不平衡
- 瑜伽初学者，为什么要提高“身体的觉知力”？
- 在瑜伽中感受呼吸的美妙
- 一大老爷们乱入一节瑜伽课的故事 - 你男人，够强吗，来场瑜伽呀?
- 你看看你这个瑜伽体位，拧巴先不说，能量都漏完了！
- 为什么说瑜伽和柔软没有半毛钱关系 - 老樊同学的故事
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- 瑜伽练习的每日练习的相同，却是回眸一看的大不同
- 屁股做什么用－ 臀大肌在身体运动中的作用
- 瑜伽后弯练习的时候屁股（臀肌）到底要放松还是收紧？
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- 不要被“开胯”的忽悠了， 你开了胯又怎么着了呢？
- 大腿后侧的腘绳肌拉了几年还拉不开？ 可能首先要解决的是臀肌
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- 瑜伽老师必读：“教”与“学”的区别
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- 瑜伽课开始前，为什么要唱诵OM呢？
- 瑜伽的你一定要知道的13条基本常识
- 练习瑜伽中不能想太多，“概念”其实正是瑜伽要控制的心念不稳定
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